Muitas pessoas têm um desejo intenso de comer doces.
Quem nunca desejou um brigadeiro depois do almoço que atire a primeira pedra.
Mas saiba que existem certos alimentos que podem auxiliar a reduzir esse desejo.
Tente adicionar mais à rotina:
– Aveia
– Café
– Pimenta
– Linhaça
– Chá verde
– Canela
