Dr. Thiago Verissímo
Fale Comigo
The Place Business Center – Sala 305, 3 andar
Manaus – AM
E-mail: drverissimoendocrino@gmail.com
Whats: (92) 3347-5352
The Place Business Center – Sala 305, 3 andar
Manaus – AM
E-mail: drverissimoendocrino@gmail.com
Whats: (92) 3347-5352
Ver Mais
O Álcool atrapalha a dieta?
VOCÊ SABIA ? O álcool atrapalha a dieta pois possui grandes quantidades de calorias, e no caso sem nutrientes p/ nossos músculos ou organismo. 🗣Para aquelas pessoas que possuem o hábito de beber regularmente, é bom lembrar que o álcool tem efeito tóxico na mucosa intestinal, além de prejudicar o funcionamento do intestino, pode gerar […]
Ver Mais
Como emagrecer com saúde?
O endocrinologista é o médico responsável por cuidar de todo o funcionamento hormonal do nosso corpo e ainda diagnosticar e tratar doenças de distúrbios hormonais. 👉🏻Problemas para emagrecer são uma das maiores razões para as pessoas procurarem o endocrinologista, pelo simples fato de que o endocrinologista analisa a possibilidade de deficiências hormonais que podem impedir […]
Ver Mais
Comer muito rápido pode atrapalhar no emagrecimento?
🗣O fato de engolir a comida sem mastigar adequadamente pode atrapalhar diretamente no processo digestivo. 👉🏻Comer rápido demais atrapalha na sinalização da saciedade do hipotálamo, o que pode permitir que a pessoa consiga comer mais ainda. 👉🏻O ideal é mastigar bem os alimentos, dar em média 25-30 mastigadas em cada garfada antes de engolir os […]
Ver Mais
Excesso de cafeína e suas consequências
🗣 Tanto o famoso cafezinho ☕️ quanto chá são bebidas saudáveis porém, em excesso inúmeros efeitos colaterais podem surgir. Os 4️⃣ efeitos colaterais mais comuns: 1️⃣ estudos sugerem que as bebidas com cafeína podem piorar a doença de refluxo, gastrite e até mesmo alteração de consistência das fezes devido efeito laxativo da cafeína. 2️⃣ surgimento de insônia, evite usar cafeína depois das […]
Ver Mais
Alguns fatores que você pode estar cansado
🗣Se você tem acordado cansado ultimamente, entenda o que pode está ocorrendo em seu organismo: 1️⃣ Síndrome de Burnout. É a antítese do bem-estar, um quadro de exaustão emocional que pode ter relação com o estresse crônico e que afeta a produção de hormônios importantes como DHEA, cortisol. Fazer atividade física, yoga e meditação são ótimas […]