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Dr Thiago Verissimo - Obesidade, Hipertrofia Muscular, Medicina do esporte, Distúrbios hormonais, Diabetes, Doenças da tireoide em Manaus - AM

Como o estresse afeta pessoas com obesidade

25 de maio de 20240Comments

Durante o confinamento, muitas pessoas passaram a sentir os efeitos do estresse mais intensamente. Para quem já convive com Durante o confinamento, muitas pessoas passaram a sentir os efeitos do…

Obesidade e Coronavírus: entenda os riscos

25 de maio de 20240Comments

A obesidade vai muito além de uma questão estética. Diversos estudos apontam que ela impacta diretamente o sistema imunológico, o que aumenta o risco de complicações em casos de infecção…

Nutrição e imunidade em tempos de coronavírus

25 de maio de 20240Comments

Muitos fatores externos podem enfraquecer o sistema imunológico, como má alimentação, estresse, privação de sono e problemas de absorção de nutrientes. Por isso , uma boa nutrição, aliada ao controle…

7 fatos importantes sobre o câncer de tireoide

25 de maio de 20240Comments

O câncer de tireoide é o quinto tipo mais comum entre as mulheres no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). Ainda que apresente alta incidência, esse tipo de…

Jantar tarde aumenta risco de diabetes e doenças cardíacas

25 de maio de 20240Comments

O horário das refeições não é apenas uma questão de rotina. Na verdade, ele influencia diretamente sua saúde metabólica. Nos últimos anos, diversos estudos demonstraram que jantar tarde — especialmente…

Todos os adoçantes têm o mesmo efeito?

25 de maio de 20240Comments

O uso de adoçantes é, ao mesmo tempo, popular e polêmico. De um lado, eles são vistos como aliados no controle de calorias e na redução do açúcar refinado. Por…

Comer usando o celular pode aumentar o consumo de calorias em até 20%

25 de maio de 20240Comments

Sabe aquele hábito de mexer no celular enquanto come? Ele pode parecer inofensivo, mas estudos mostram que isso pode aumentar significativamente a ingestão calórica — e contribuir para o…

Alimentos que reduzem o vício em doces

25 de maio de 20240Comments

Se você sente uma vontade quase incontrolável de comer doce após as refeições ou no fim do dia, saiba que isso é mais comum do que parece. Além de um…

Exercício físico pode compensar uma má alimentação?

25 de maio de 20240Comments

Muitas pessoas acreditam que exagerar na alimentação pode ser resolvido com mais tempo na academia. No entanto , essa ideia é um dos maiores equívocos quando o assunto é saúde…

Estresse e comportamento alimentar: como essa relação afeta sua saúde?

25 de maio de 20240Comments

O estresse faz parte da vida. Embora muitos o vejam como um vilão, ele pode ter efeitos positivos. Quando controlado , ajuda na produtividade e no foco. No entanto ,…

Comer rápido engorda? Veja o que dizem os estudos

25 de maio de 20240Comments

Você costuma comer apressado, quase sem mastigar? Apesar de parecer um hábito inofensivo, comer rápido está diretamente ligado ao ganho de peso e a outros problemas de saúde. De acordo…

Controlar a vontade por chocolate comendo chocolate?

25 de maio de 20240Comments

Pode parecer contraditório, mas sim — é possível controlar a vontade por chocolate comendo chocolate. O segredo está em como, quando e o quanto consumir . Com escolhas conscientes,…

Como o estresse afeta pessoas com obesidade

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