VOCÊ SABIA ?
O álcool atrapalha a dieta pois possui grandes quantidades de calorias, e no caso sem nutrientes p/ nossos músculos ou organismo.
🗣Para aquelas pessoas que possuem o hábito de beber regularmente, é bom lembrar que o álcool tem efeito tóxico na mucosa intestinal, além de prejudicar o funcionamento do intestino, pode gerar inflamação no corpo interferindo no processo de recuperação muscular…
