O uso de adoçantes, além de polêmico, é bastante questionado🧐 Enquanto alguns estudos defendem que, por não serem calóricos, existe vantagem em relação ao açúcar, outros afirmam que seu uso pode modificar respostas metabólicas, como alteração da fome e do paladar. ✍🏻Estudos de curto e médio prazo mostraram que indivíduos que fazem uso de bebidas com […]
Você tem dúvida se usa adoçante ou açúcar❓ 👉🏻Alguns fatos abaixo que nos mostram que devemos usar o menos possível seja um ou outro, e quando usar, opte pelo mínimo possível. 1️⃣ De acordo com um relatório, publicado recentemente no periódico científico Canadian Medical Association Journal, os adoçantes artificiais compostos por sucralose, aspartame e glicosídeo de […]