Muitas pessoas têm um desejo intenso de comer doces. Quem nunca desejou um brigadeiro depois do almoço que atire a primeira pedra. Mas saiba que existem certos alimentos que podem auxiliar a reduzir esse desejo. Tente adicionar mais à rotina: – Aveia – Café – Pimenta – Linhaça – Chá verde – Canela