🗣 Considerada um pré-hormônio, a vitamina D apresenta papel crucial na regulação do cálcio no organismo e, consequentemente, na saúde óssea. Além disso, possui outros efeitos como modulação do sistema imune e fortalecimento muscular. 👉🏻 O excesso de vitamina D (hipervitaminose D) também podem apresentar sérios riscos à saúde. Esse excesso pode levar ao aumento de cálcio […]
🗣A cada dia que passa, mais e mais pessoas têm entendido que baixos níveis de vitamina D são prejudiciais à saúde em vários aspectos e, ainda mais, que os níveis considerados normais dessa vitamina, na verdade, estavam desatualizados, uma vez que nossa sociedade está cada vez menos em contato com o sol. ☀ Ao mesmo tempo, […]